OBA® Básico

OBA® básico é uma modalidade aquática de trabalho corporal oferecida em uma piscina de água morna (idealmente 35 ° C). Durante o curso de 16h, o receptor terá a introdução básica de movimentos de watsu® em conjunto com movimentos embaixo da água (com um clip de nariz), que oferece uma experiência única. Neste intenso curso, você praticará técnicas e qualidades básicas como presença, quietude, movimento e atenção, com o seu ser, e movendo o outro corpo na água. Você experimentará como flutuar pessoas na superfície e embaixo da água, assim criando espaço para relaxar profundamente e nutrir corpo, mente e espírito. Os participantes deste curso apreciam o espaço do grupo, que por muitas vezes promove conexões nutritivas, profundas e significativas. Este curso de introdução básica permite que você compartilhe desses movimentos e momentos com seus familiares e amigos, despertando uma nova maneira de estar com o outro, e com você mesmo.